体力活动必须在育儿戏

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在儿童健康和身体活动的工作在西部实验室,职业治疗学教授和兼职教授TRISH塔克利V和erloo表明,幼儿保育是不符合物理胡亚蓉国家或国际准则。特别是,他们没有得到足够的活动,以中等强度旺盛。

现在许多孩子都 就读于某种类型的儿童保育 而他们的父母的工作,多为多小时,每天每周都有几天。

鉴于今天的家庭日益繁忙的日程,父母靠早期儿童教育工作者经常(QSDS)在托儿中心提供儿童身体活动他们的日常,以及其他培养他们的发展机会。

塔克

但他们为挑战做好准备?有证据表明愿我们是对将这些教育专家不公平的负担。

体力活动,在形式 积极发挥,带来了很多好处 - 身体,认知和社会。新 加拿大来自世界卫生组织的国际准则 确定需要对幼儿在日常生活中心脏泵送身体活动参与。

我们都有 博士学位健康促进,随着早年重视业主的体力活动。我们在西方的体力活动和儿童健康实验室研究 这表明幼儿保育不能满足于物理胡亚蓉国家或国际准则。特别是,他们没有得到足够的活动,以中等强度旺盛。

ESTA从物理,社会和心理发展的角度放置我们的孩子在一个巨大的劣势。

儿童保育机构需要更好的训练

在安大略省的儿童保育机构的一项研究中, QSDS确定了他们缺乏自信 机会发展和从事青少年儿童体力活动期间托儿小时。

V和erloo

这意味着 教师教育和专业发展机会,教“多少”和“如何”铅体力活动 机会是必不可少的训练。

此外,我们需要支持QSDS通过适当的设备和资源。格罗斯发动机专用空间(室外和室内,在天气不好时)和 便携式游乐设备,如球,篮球和日志,是必不可少的获得给孩子们 跳,跳,跳,跑.

10倍以上的活泼的孩子在户外

最后, 户外自由发挥的重要性 需要强调的 - 作为一个简单的方法,以廉价和增加体力活动水平ESTA在年轻的人口。

研究表明,我们的孩子 10倍以上的活性在户外 比育儿室内。所以让孩子(和成人)外,无论天气,支持他们的行动努力。

户外游戏 在年幼的孩子已经联合通过改进自信,自我意识和决策。

此外户外游戏是相关增加访问 更好的空气质量 (相比于在室内) - 从而减少儿童接触到常见的过敏原(例如,灰尘,霉菌,宠物皮屑)和感染性疾病。

研究行动

研究已确定 托儿中心对幼儿的身体活动水平的影响和工作人员。现在是把知识转化为行动ESTA的时间。

创建物理活动的政策,在进入劳动力市场,并改变户外便携设备和游戏的一贯支持提供专业发展和培训ECE文凭课程是关键的地方开始。

然而,仍然有很多我们需要知道的。我们如何能够更加运动融入教育的日常节目与孩子吗?我们如何能够更积极地教案?有什么可以做,以最大限度地提高机会粗大运动运动在室内?需要更多的研究。

我们正在解决研究ESTA随着这就需要我们希望将支持并告知幼儿保育设置。这些支持包括每日短莫非机会,频繁户外玩耍时间。这可能包括子女教育有关移动随着每天他们的身体和积极主动的角色造型提示孩子搞活动的时候他们发挥的重要作用。

TRISH职业治疗学教授塔克 孩子的健康和身体活动的实验室在西部的董事。 利V和erloo是一个djunct教授在儿童健康和身体活动的实验室。 这篇文章最初出现在交谈。